100均ダイソーのダイエットグッズでどれくらい痩せれるのか試してみた

100均ダイソーのダイエットグッズで痩せられる?


ダイエットグッズって高いものばかりですよね?

最近は通販やサプメント、さらにジムなどを考えると痩せる方法はキリがありません。

痩せることが目的なら安く痩せたいですよね?

100均ダイソーのグッズなら家でできますし、なによりお金がかかりません。

そこで今回は私が実際にやってみて良かったダイソーのダイエットグッズを紹介します!

足痩せをしたいなら100均ダイソーのダイエットスリッパ


ダイエットスリッパをまず家の中で使ってみました。

つま先の方に力を入れるので、なかなかいい運動になったと思います。

ずっと立っているとキツくなってきますが頑張って維持しましょう。

ウエスト痩せをしたいなら100均ダイソーのダイエットグッズ


100均ダイソーのエクササイズバンドを巻きましょう。

これはタイプが二つあって、強と弱があります。

私は強の方を使いました。

100円なので大したことはないように思えるのですが、実際に巻いてみるとなかなか締め付けられて、私は使用して1週間でウエストがマイナス1センチ細くなりました。

巻くだけでウエストが細くなるのはかなり楽ですし、100円でこの効果はお得ですよね。

どういうものか分からないという方は、弱から試してみてもいいかもしれません。

さらにもう一つは、寝ながら痩せられるという骨盤ストレッチ枕というものがあります。

寝ながら枕の上に乗るだけで痩せられるという優れものです。

私は寝る前に使用しリラックスすることもでき、一石二鳥でした。

そしてもう一つウエスト痩せに効果的なのはフラフープです。

100均ダイソーのフラフープはバラで売っており場所を取らないことが一番のポイントです。

ダイエットには有酸素運動がいいと言われており、家の中でも激しい運動をせず汗をかくような運動を取り入れることができます。

これも1週間試してみて体重はマイナス0.7キロ痩せることができました。

エクササイズバンドを巻きながらフラフープをしてみたりしました。

これはとても効果があり鏡を見てパッと見で痩せたと思えたので、色んな100均のダイエットグッズを組み合わせて、オリジナルのダイエット方法を追求してみるのもいいかもしれません。

ぜひ試してみて下さい。


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