家の中でもこもこのショートブーツ型スリッパを履いてますが、
中敷きが何もないソックスカバーみたいな薄さなので、床からの冷気が
じかに足に伝わって痛いほど。そこで、100均ダイソーで見つけたこの
ボア素材のインソールで対策してます。やっぱり1枚あるだけで全然違う♪
【寒い冬は、”暖”とか”ポカポカ”というワードに弱い!】
ユニクロの極暖インナーウェアを愛用しています。
かつての”ヒートテック”よりも断然暖かい!
冷えによる肩こりや背中のこわばりが激減してうれしいんですが、
さらにユニクロでは”超極暖”てのが出てますね^^
最高に暖かいとかで、気になってますがけっこうお高い・・・(笑)
さて、身近でお安くぽかぽかになれるのが100均グッズです。
「冷えは万病のもと」というけど、冷え性をずっと軽んじてきました。
「体質だししょうがない」とスルーしてきたんですが、
最近きちんと冷えと向き合って対策するようになってから、
アチコチの体調不良が消えました^^やっぱり免疫もUPするんですね~。
あと、胃腸の調子や首のこわばりなんかも軽くなります。
足元の冷えから全身が冷えて、背中を丸めて縮こまってたら、
背中が痛くなったり腰を痛めたり、いいことなかったです。温活って大事だなぁ☆
【100均ダイソーのあったかグッズ♪ぽわぽわで動物っぽい】
このボア付きのインソールは「暖ソール」といって、
フリーカットできるフワモコ仕様。抗菌&防臭機能付き。女性用です。
サイズは22~25センチ。カットできるように元はLサイズです。
足は冬のほうがムレますからね(とくに女性)。ブーツって臭います。
公害にならないよう消臭機能は必須かなぁと^^
私のルームシューズがこちら。柔らかくて履きやすいんだけど、
底がほんとに薄手。なので、廊下を歩いてるとダイレクトに冷えが来てしまう。
地味にツライので、100均のボアインソールを敷いてみました。
ルームシューズもフリーサイズなので、ノーカットでピッタリでした♪
底もしっかりしているので、冷えが伝わりにくい。ちゃんと通気性も考えられていて
100均なのに高機能だったりします。
温暖化と言われながら冬はやっぱり寒いし、寒の戻りとかもあって
突発的に侮れない冷えに襲われることも。
冷気のたまる床付近はとくに足首を冷やすので、
謎の不定愁訴に悩まれている方は、やはり冷え取りからがオススメです。
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